„Moje supermoce”, spotkania indywidualne o emocjach
Dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Prowadzi Zofia Kuczyńska, psycholożka. Ad Verbum Żoliborz.
Zofia Kuczyńska
psycholożka
spotkania indywidualne, 50 minut, 200 zł
najbliższy wolny termin: pt. 30.10, 13:00
To nie jest kwestia charakteru
- Dziecko wraca do domu i mówi, że nic się nie stało. Godzinę później wybucha przy drobiazgu.
- Odmawia gry w planszówkę, bo znowu przegra.
- Zgadza się na wszystko, żeby nikt się nie zdenerwował.
- Mówi „jestem głupi”, kiedy coś mu nie wychodzi.
Rozpoznanie tego, co się ze mną dzieje, nazwanie tego i zrobienie z tym czegoś, co pomaga, to umiejętność. Dorosłym wydaje się oczywista, bo ćwiczymy ją od lat. Dziecko dopiero się jej uczy i może się jej uczyć razem z kimś, kto wie, jak przy tym towarzyszyć.
Jak wyglądają spotkania
„Moje supermoce” to cykl indywidualnych spotkań z psycholożką. Jedno spotkanie trwa 50 minut.
Pracujemy przez rozmowę, zabawę i różnorodne aktywności, dobrane do wieku i możliwości konkretnego dziecka. Przedszkolak i dziecko z drugiej klasy dostają ten sam zakres tematów, ale w zupełnie innej formie.
Każde spotkanie jest kontynuacją poprzedniego. Tematyka i forma są elastycznie dopasowywane do aktualnych możliwości, doświadczeń i potrzeb dziecka, a nie do z góry ustalonego programu.
Spotkania odbywają się indywidualnie, bez grupy. Dla części dzieci to warunek tego, żeby w ogóle zaczęły mówić o tym, co czują.
Wokół czego toczy się praca
Co czuję i jak to nazwać
Rozpoznawanie i nazywanie emocji
Co mogę zrobić, kiedy emocje są bardzo silne
Bezpieczne wyrażanie i regulowanie emocji
W czym jestem dobry
Odkrywanie swoich supermocy
Jak powiedzieć „nie”
Asertywność, granice i wyrażanie potrzeb
Czym jest lęk
Rozpoznawanie lęku i sposoby radzenia sobie z nim
„Nigdy nie wygram”
Radzenie sobie z przegraną i emocjami, które jej towarzyszą
Jak mówić o tym, co czuję i czego potrzebuję
Komunikat „ja”, spokojne wyrażanie emocji, potrzeb i granic
Kolejność i tempo zależą od dziecka. Niektóre tematy wracają po kilka razy, inne pojawiają się dopiero po kilku miesiącach.
Umów wizytęKto prowadzi spotkania
Zofia Kuczyńska, psycholożka
Absolwentka jednolitych studiów magisterskich z psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywała w prywatnym gabinecie terapii zajęciowej, gdzie towarzyszy dzieciom neuroatypowym w procesie terapeutycznym i dba o ich poczucie bezpieczeństwa.
Pracuje z dziećmi w spektrum autyzmu, z ADHD i AuDHD, oraz z ich rodzicami i opiekunami, którym pomaga lepiej zrozumieć potrzeby dziecka. Stale poszerza kompetencje w tematyce neuroróżnorodności i rozwoju emocjonalnego.
„Buduje relację opartą na zaufaniu i uważności. Tworzy bezpieczną atmosferę sprzyjającą rozwojowi dziecka, wspiera je w odkrywaniu własnych zasobów i towarzyszy rodzicom w budowaniu bliskiej, wspierającej relacji. Do każdego dziecka podchodzi indywidualnie, uwzględniając jego potrzeby, możliwości i tempo rozwoju.”Pełne bio Zofii Kuczyńskiej
Dla kogo są te spotkania
Dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, które:
- przeżywają emocje bardzo intensywnie i trudno im wrócić do równowagi,
- nie potrafią powiedzieć, co się z nimi dzieje, i pokazują to zachowaniem,
- wycofują się, kiedy coś jest trudne, albo rezygnują z rzeczy, na których im zależy,
- trudno znoszą przegraną, błąd albo zmianę planu,
- mają kłopot z powiedzeniem „nie” i zgadzają się na rzeczy, na które nie mają ochoty,
- mierzą się z lękiem, który utrudnia im codzienne sytuacje.
Do udziału nie jest potrzebna diagnoza ani opinia. Wystarczy, że rozpoznajecie u siebie w domu któryś z tych obrazów.
Ad Verbum
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Ad Verbum działa od 2005 roku. Diagnoza i terapia w jednym miejscu, bez odsyłania rodziny do kolejnych placówek.
Dziecko jest dla nas kimś więcej niż zbiorem trudności czy diagnoz. Towarzyszymy, nie naprawiamy.
Najczęściej zadawane pytania
Jeśli to brzmi znajomo
Jeśli rozpoznajecie u siebie w domu któryś z tych obrazów, zapraszamy. Terminy widoczne są w kalendarzu, można wybrać taki, który Wam pasuje.
Jeśli nie jesteście pewni, czy to dobra forma wsparcia dla Waszego dziecka, zapraszamy najpierw na konsultację. Wspólnie ustalimy, od czego warto zacząć.
Ad Verbum Żoliborz, ul. Przasnyska 9, 01-756 Warszawa
+48 690 903 907